Základnou vlastnosťou života je jeho neustála zmena. V ľudskom tele probieha veľké množstvo procesov nevyhnutnýh k udržaniu života, k udržaniu ich rovnováhy s prostredím v ktorom človek funguje. Pre fungovanie všetkých týchto procesov je nevyhnutná energia, ktorú človek čerpá zo stravy.
Nesprávná výživa je velmi často príčinou rôznych ochorení. Človek preto pri výbere potravín, ich množstva, zloženia, ale aj podmienok ich príjímania musí využívať svoje rozumové schopností. Nemal by jesť bez výberu, to čo má práve k dispozícii, pretože takýto spôsob stravovania je nesprávny a často prináša nepriaznivé následky.
Takéto pekné práce vytvorili naši šiestaci do súťaže Hovorme o jedle.